躲避和跑位的核心不是满场乱跑，而是先判断技能范围，再用最短路线离开伤害区域，同时保持能够反击的位置。面对有红圈、扇形提示或明显前摇的技能，应在提示出现后立即向侧后方移动，通常离开2—3个身位即可，不必一直跑到地图边缘；没有范围提示时，则观察敌人的抬手、转身和蓄力动作，提前向左右斜走。连续直线后退容易被追上，连续大幅绕圈又会丢失输出距离，实战中以半步至一步的小幅变向最稳定，必要时用短距离s形移动打乱对手的预判。
刷怪和打首领时，应先熟悉攻击节奏，再决定站位距离。新手阶段优先选择开阔区域，拉怪后沿边缘移动，避免同时引到两组以上敌人；看到首领抬手或地面出现预警，先横移躲开，再趁技能后摇输出，连续两次成功规避后再逐步靠近。远程角色可保持两到三个攻击身位，近战角色则贴近首领侧面或背面，利用攻击间隔绕半圈，不要站在正前方硬吃技能。血量低于40%、关键位移尚未冷却或药水处于冷却状态时，应停止贪刀，优先拉开距离，等安全窗口恢复后再接近；狭窄通道、墙角和障碍物附近不适合长时间输出，容易被范围攻击封住退路。
玩家对战时，应根据自身攻击距离和移动速度选择跑位方式，而不是照搬固定路线。若使用近战打法，可先向侧面试探，诱使对手交出控制或突进，再反向切入；若使用远程打法，应保持斜角移动，每次攻击后改变一次方向，避免在同一点停留超过两秒；若游戏存在召唤物或辅助单位，可让其承担正面压力，角色从侧后方输出。常见失误是只盯着敌方血条、不看脚下提示，或为了躲一次技能跑得过远，导致无法追击；还有玩家频繁点击移动键，造成角色原地抖动，实际位移反而不足。跑位时应先确定目标方向，再用连续短按完成调整，控制和爆发技能留到对手转向、停顿或刚释放完位移后使用。
团战和抢首领时，跑位重点是避开人群重叠和集中伤害区域。进入战场前先确认撤退路线，优先站在队友侧后方或障碍物外侧，不要与多个目标重合；敌方范围技能落地后，沿边缘绕出，不要穿过技能中心，以免连续受到判定。中期玩家装备和伤害不足时，应采用躲技能、补输出、及时撤退的节奏，不强行追残血；后期属性较高、减伤和位移充足时，才可以在技能空档期主动换血。日常练习可在低风险地图进行三组测试：第一组只练侧移，第二组练前后折返，第三组练躲避后立即反击，直到每次移动都能保留攻击距离，再应用到精英怪、首领和玩家对战中。